Abs is de afkorting van “abdominals”, het Engelse woord voor buikspieren. Een onderdeel van de buikspieren zijn de rechte buikspieren die deel uitmaken van je "sixpack". Deze spieren worden ook wel de laterale of de schuine buikspieren genoemd.
Wil jij deze spieren trainen? Dan is het gebruik van een ab-trainer echt iets voor jou!
Ook tijdens het mountainbiken of tijdens motorcross kunnen goed getrainde buikspieren erg van pas komen. Je rug heeft er veel voordeel van als jouw buikspieren goed getraind zijn. Kijk op webshoplocatie.nl voor de beste online winkel met AB-trainer's