Een brace wordt vaak gebruikt voor het corrigeren van je houding of voor de behandeling van blessures. Een brace geeft ondersteuning aan je gewrichten en zorgt dat je gewrichten in de juiste houding blijven . Tijdens het sporten zorgt een brace voor het voorkomen van blessures door de juiste ondersteuning. Bij sommige sporten zoals bijvoorbeeld krachttraining zorgt een brace voor het dempen van het gewicht op je gewrichten.