Een loopladder is een bekende oefening in de sport ,vooral bij de voetbaltraining. Je traint met een loopladder je snelheid, flexibiliteit en balans. Ook je reactievermogen verbeterd door het oefenen met een loopladder en natuurlijk bouw je conditie op. Ze noemen een loopladder ook wel een speedladder en dat is niet voor niks door de oefeningen met de loopladder wordt je super snel en je voetenwerk verbeterd tijdens de oefeningen.
