Suikervervanger en natuurlijke zoetstoffen

Suikervervangers zijn bijvoorbeeld Stevia en Erythritol . Berkensuiker en honing zijn natuurlijke zoetstoffen die je kunt gebruiken om iets te zoeten. Zo min mogelijk toegevoegde suikers past in een gezonde levensstijl, daarom proberen veel mensen te eten en te drinken zonder al te veel toegevoegde suikers.